Si estás viviendo en México, o te quedas aquí por un período prolongado, descubrirás que a mediados o finales de febrero, las áreas afectadas por la temporada seca se volverán notablemente más secas y áridas.
El calor y la falta de humedad en el aire pueden presentar varios desafíos prácticos para la vida cotidiana. Este artículo comparte algunos consejos y recomendaciones sobre cómo mantenerse saludable y cómodo, así como cómo mantener tu hogar y jardín durante los meses más secos del año.
Lidiando con el polvo y los alérgenos
El pasto que no se riega regularmente se vuelve amarillo y expone la tierra seca y polvorienta debajo; y los senderos en el campo se sienten completamente secos, ya que el polvo, el polen y otros alérgenos se propagan por un aire desprovisto de humedad ayudados por las ligeras brisas que llegan y se van a lo largo del día.
El polvo y los alérgenos son prácticamente inevitables durante la temporada seca, y contar con cajas de pañuelos de papel suave puede ser una primera línea de defensa efectiva para ayudar a expulsar partículas de polvo y alérgenos de la nariz.
Limpiar regularmente el piso con un trapeador húmedo en toda tu casa y pasar un paño generosamente humedecido en todas las superficies donde se acumula el polvo puede ayudar a reducir cualquier molestia causada por el polvo que circula en el interior.
Si usas anteojos, limpiarlos regularmente también puede aliviar la irritación ocular al evitar que el polvo y el polen se acumulen en los lentes y monturas. Si eres especialmente sensible, puedes adquirir un purificador de aire para uso en interiores, pero asegúrate de que tenga un filtro eficaz que atrape los alérgenos, de lo contrario, las partículas microscópicas de alérgenos simplemente se recircularán.
El polvo y los alérgenos suelen ser más problemáticos en el interior y menos en las costas, aunque al menos parte del polvo y/o polen es inevitable en casi cualquier lugar durante los meses secos.
Piel seca y picazón
La sequedad prolongada en el aire, especialmente cuando te encuentras viviendo en altitudes elevadas, puede afectar la piel de muchas personas, siendo la picazón uno de los síntomas más comunes.
Ducharse menos frecuentemente, o simplemente ducharse sin usar mucho jabón, puede ayudar, ya que esto permitirá que los aceites naturales de tu cuerpo protejan tu piel y reduzcan la picazón u otras irritaciones cutáneas, como erupciones. (Las duchas frecuentes y el jabón eliminan los aceites naturales de tu cuerpo.)
Algunas personas utilizan una mezcla diluida de vinagre blanco y agua en lugar de champú a base de detergentes para lavarse el cabello, lo que también ayuda a que los aceites naturales de tu cuerpo funcionen en tu cuero cabelludo. Una crema hidratante de alta calidad puede ayudar a aliviar los síntomas relacionados con la piel irritada por el aire seco durante estos meses.
Escasez de agua
Hay varias formas en que tu hogar en México puede recibir agua, y muchos lugares en México experimentan escasez de agua durante la temporada seca. Para las personas que tienen grandes jardines (o viven en conjuntos de condominios con áreas ajardinadas extensas que los rodean), la temporada seca puede ser un desafío.
Entrega de agua
Como mencionamos en nuestro artículo sobre climas de primavera en México, esta es la temporada alta para las “Pipas”, camiones cisterna que venden agua potable. Durante la temporada seca, se pueden ver estos camiones recorriendo carreteras y caminos, y aunque son especialmente comunes en el campo y en áreas alejadas que no cuentan con un suministro de agua principal, también es posible verlos abasteciendo a hogares en ciudades y pueblos más grandes. Las propiedades que no son abastecidas por algún tipo de sistema de agua principal pueden recolectar y filtrar agua para su uso diario durante la temporada de lluvias, y los residentes pueden organizar entregas de agua por camión para sobrellevar los meses más secos.
Racionamiento de agua
Los municipios locales pueden racionar el suministro de agua principal a los hogares durante la temporada seca. Como mencionamos en un artículo relacionado, los sistemas de agua en México no están presurizados, sino que entregan agua a cisternas subterráneas en la propiedad, que luego se bombean a un tanque en el techo para uso en el hogar. El flujo de agua que alimenta las cisternas puede ser reducido o cerrado en algunos días para conservar agua, lo que significa que los residentes deben utilizar el agua de sus cisternas de manera más cuidadosa o pagar para que les entreguen agua adicional por camión para rellenar sus cisternas.
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Jardinería en la temporada seca
Los jardineros pasarán mucho tiempo entre enero y mayo regando sus plantas para evitar que se marchiten y mueran, y algunos intentarán en vano mantener su césped verde, lo cual se volverá naturalmente amarillo en ausencia de un remojo diario. (El césped establecido normalmente no morirá y volverá rápidamente a estar verde cuando regresen las lluvias).
Sistemas de riego por aspersión
Algunas personas instalan sistemas de riego por aspersión subterráneos que se activan automáticamente con un temporizador en la mañana temprano y a última hora de la tarde; estos sistemas mantienen el consumo de agua al mínimo utilizando aspersores de rocío que distribuyen la humedad cerca del suelo en las horas más frescas del día.
Mangueras porosas e irrigación por goteo
Como alternativa a los sistemas de riego por aspersión, se pueden utilizar mangueras porosas (que se pueden colocar en forma de serpentina alrededor de las plantas o enterrarse justo debajo de la superficie para llevar la humedad directamente a las raíces) y tuberías de riego por goteo. Este artículo ofrece una buena descripción general y comparación de estos dos métodos que ahorran agua.
Uso de agua “gris” para las plantas
Para conservar el suministro de agua potable, algunas casas grandes y desarrollos de condominios con jardines extensos utilizan agua “gris” recolectada de la lluvia y las aguas residuales de la propiedad, y la almacenan en una cisterna especial subterránea. Este suministro almacenado se utiliza para regar plantas y céspedes cuando no hay lluvia que haga el trabajo. Algunos sistemas de riego por aspersión están diseñados para utilizar de manera efectiva este suministro limitado de agua, aunque mantener el césped verde en la temporada seca requiere de mucha agua de todos modos.
Manejando el calor seco
Incluso cuando te encuentras a cierta elevación, las temperaturas pueden aumentar gradualmente a lo largo del día hasta alcanzar máximos de 30 grados Celsius entre marzo y mayo. Aunque estas altas temperaturas suelen durar solo unas pocas horas durante la tarde, el calor combinado con la sequedad, el polvo y el polen puede ser una combinación incómoda.
Estructura tus rutinas diarias
Un método para lidiar con este clima seco y a veces frágil es estructurar tu día para completar la mayor parte de tu trabajo y tareas antes del mediodía, y retomar actividades más vigorosas al final de la tarde, cuando el sol se pone y las temperaturas del aire bajan, dejando las noches más frescas y cómodas.
Utilización de ventiladores, aire acondicionado y albercas
Si te encuentras a altitudes más bajas donde las temperaturas y la humedad son más altas, y las noches siguen siendo templadas, el uso de ventiladores, aire acondicionado y albercas puede ayudarte a mantenerte fresco y a conciliar el sueño. Sea donde sea que te encuentres, es una buena idea mantenerte bien hidratado bebiendo mucha agua fresca y limitando tu consumo de alcohol, ya que este acelera la deshidratación.
El regreso de la temporada de lluvias
Cuando las lluvias estacionales regresan, generalmente en mayo o junio, comienza otro período de transición de seco a lluvioso, aunque la flora responde mucho más rápido al regreso de las lluvias que a su partida. Obtén más información sobre cómo vivir bien durante la temporada de lluvias en México.
Descubre las estaciones de México
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